「玄米酵素 ハイ・ゲンキ ビフィズス」をいただきました！
「玄米酵素 ハイ・ゲンキ ビフィズス」は、玄米・酵素・ビフィズス菌・オリゴ糖が一度でとれるとのこと。ヨーグルトよりも、マグネシウム、ビタミンＥ、B群などのビタミン・ミネラルが多く含まれ、しかもカロリー、糖質、脂質を抑えることができるんです。
そもそも玄米酵素とは…。
玄米酵素ハイ・ゲンキは、玄米・胚芽・表皮を麹菌によって発酵させた食品で、健康に必要な栄養素が40種類以上含まれており、白米に補えば玄米食以上の価値が生まれるとのこと。
そのままでも食べられるけど、いろいろな食品に入れて食べるのがおすすめです。
こちらはシリアルとヨーグルトと一緒に。
