「玄米酵素 ハイ・ゲンキ スピルリナ」が当たりました！
毎日のカロリーを控えめに、健康的にダイエットをしたいと常々考えていたので、玄米酵素のファスティングに興味を持ちました。
ところでファスティングとは？
ファスティングとは、断食とは似て非なるもの。「プチ断食」とも言われ、普段の食事から酵素などの健康食品に置き換える方法をいいます。
そして玄米酵素とは？
「玄米酵素 ハイ・ゲンキ」の公式サイトによると、「玄米・胚芽・表皮を麹菌によって発酵させた、消化のよい食品です。健康に必要な栄養素が40種類以上含まれており、 白米を食べていても玄米酵素を補えば玄米食以上の価値が生まれています。」とのことです。
さっそく、朝食に食べてみました！
まてよ、これ、いきなり食べてみるの！？
パンフレットによると、食品にかけても良いとのことなので、まずはいつも食べているシリアルにかけてみました。
粉末状になっている玄米酵素 ハイ・ゲンキ スピルリナは、クセのない乾いた粉末で、シリアルに混ぜても違和感なく食べられました。
次の日は、ビシソワーズと一緒に。混ぜてはいませんが、一緒に食べるようにしてみました。
これは相性がすごく良いです！玄米酵素 ハイ・ゲンキ スピルリナがビシソワーズと混ざることによって、まるでマッシュポテトのような食感になりました！
最後に、そのまま、水と一緒に飲んでみました。
個包装を開けた感じはこちら。何口かに分けてもいいですが、一口でも食べられます。
水に溶けやすいものではないので、水と一緒に食べていく、という食感が近いですが、味や香りのクセがないので、そのままでもいけます！！
これは最近食べ過ぎな人にお勧めしたいファスティングですね。ただしいくつか注意事項があるので、詳しくは公式サイトを見てください。
